De Kracht van Kwetsbaarheid

Je wilt het gevoel hebben dat je lééft. Dat je dapper bent en voor je keuzes uitkomt. Je wilt beter omgaan met kwetsbaarheid en je niet laten beperken door het idee dat je zwak bent. Je wilt juist sterker worden in je eigen authenticiteit en het leven ten volle leven. Niet het leven leiden dat anderen vinden dat je moet leven, maar je eigen waarden in de praktijk brengen.

De training De Kracht van Kwetsbaarheid is gebaseerd op de bestseller van Brené Brown met de gelijknamige titel. Het is de basistraining waarin haar werk rond kwetsbaarheid, moed, verbinding, schaamte en authenticiteit het meest uitgebreid aan de orde komt. 

Over de training

De Kracht van Kwetsbaarheid is een 3-daagse training die je helpt je te focussen op de waarden die voor jou van belang zijn. Je krijgt inzichten die je nodig hebt om te begrijpen wat er gebeurt en hoe het komt dat je niet in staat bent het leven te leiden op de manier die bij jou past. Je ontdekt de patronen die je hebben vastgezet. En je gaat naar huis met tools en handvatten om die te veranderen. Door krachtige metaforen en concrete, praktische oefeningen ga je zien wat er nodig is.

Je leert de mythes van kwetsbaarheid, de vier stappen van veerkracht bij schaamte en de stappen naar voluit leven. Je ervaart de bijzondere verbinding met moedige mensen, die net als jij, kiezen voor minder perfectionisme en zich steeds meer durven laten zien; mens, imperfect, moedig en bang in hetzelfde moment, en goed zoals ze zijn.

Vivan de Gier schreef een artikel voor Psychologie Magazine over de training de Kracht van Kwetsbaarheid. Je kunt het hier lezen.

Praktische informatie

Deze 3-daagse training is gebaseerd op het boek de Kracht van Kwetsbaarheid van Brené Brown, haar basiswerk. In drie intensieve dagen gaan we met een groep van maximaal 10 personen door het werkboek van het programma Daring Greatly™. Er is een prachtig vormgegeven werkboek uit Amerika, er zijn exclusieve video’s waarin Brené onderdelen van haar onderzoek uitlegt op de haar bekende humoristische en herkenbare manier. Er is een hand-out vol met ervaringsgerichte oefeningen die we soms individueel, soms in duo’s en soms in de groep doen.

De training vindt plaats in onze vaste trainingslocatie Om de Hoek in Den Haag, waar we verzorgd en verwend worden met heerlijke lunches, een prachtige trainingsruimte met een gezellige woonkeuken en een heerlijke tuin, die we helemaal voor onszelf hebben.

Marjon als trainer

Als je snapt hoe dingen werken, kun je beginnen met ze te veranderen. Daarom geef ik je kennis en inzicht in hoe wij als mensen in elkaar zitten. Hoe patronen in ons brein werken. Zodat je snapt hoe je dat kunt veranderen.

Ik zorg voor een veilige setting waarin je op je eigen manier je eigen leerproces kunt doorleven. Ik deel mijn eigen ervaringen en worstelingen en sluit aan bij wat er nodig is en tegelijkertijd zorg ik dat we de noodzakelijke stappen nemen. Ik ben gecertificeerd facilitator van alle trainingsprogramma’s van Brené Brown en je mag vertrouwen op mijn expertise in de uitleg van haar werk. 

We delen met elkaar onze verhalen en hebben ook nog plezier met elkaar. Trainingen van mij zijn niet zweverig, wel hard(t) werken.

Marjon Bohré - icoon blauw

" Vulnerability sounds like truth and feels like courage. Truth and courage aren’t always comfortable, but they’re never weakness."
– Brené Brown

Is deze training iets voor jou?

De Kracht van Kwetsbaarheid is een bijzondere training. Intensief en leerzaam, persoonlijk én verbindend. Voor (bijna) iedere deelnemer is het een spannende, moedige stap om onder ogen te zien wat kwetsbaarheid en schaamte betekent.

Ben je klaar voor een intensieve reis naar jezelf, een ervaring om nooit te vergeten? Meld je aan voor de driedaagse training.

Wil je liever eerst nog wat meer informatie of even overleggen? Neem dan contact met me op, ik kijk graag samen met jou of deze training voor jou op een goed moment komt.

Aankomende training

De eerstvolgende training is van 27-29 januari 2020

Voor wie: voor iedereen die aan de slag wil met kwetsbaarheid, moed, schaamte en authenticiteit.
Met hoeveel: met max. 10 personen.
Wanneer: van 27-29 januari 2020. Trainingstijden zijn van 9.00-17.00u. De laatste dag eindigen we rond 15.00u.
Waar: bij Om de Hoek, Schuitstraat 52, Den Haag
Investering: €997,- ex BTW voor zakelijke deelnemers, €997,- incl BTW voor particulieren. Je kunt als particulier ook kiezen voor betaling in 3 termijnen.