Sterker dan Ooit
Sterker worden van tegenslag. Leren van mislukkingen, groot of klein. Fouten maken en daar écht van leren. Het klinkt soms zo eenvoudig, maar je weet wel dat het zo simpel niet is. Je bent op zoek naar veerkracht. Je wilt je verhaal niet laten bepalen door teleurstelling. Je wilt aan het roer staan en beter omgaan met beproevingen. Leren wat er te leren is en veerkrachtig nieuwe stappen zetten.
Dit trainingsprogramma gaat over hoe je omgaat met gebeurtenissen die je liever anders had gewild. Het is een concrete methode in drie stappen, die je helpt om te onderzoeken wat er gebeurt als je onderuit gaat. Welke emoties een rol spelen en hoe jij daar normaal gesproken op reageert. En vooral hoe je er door heen komt en sterker wordt van tegenslag.
Over Sterker dan Ooit
Sterker dan Ooit is gebaseerd op het gelijknamige boek van Brené Brown. In dit programma krijg je inzicht in je gedrag, gedachten en gevoel op momenten dat het moeilijk is. En je leert hoe je effectiever kunt omgaan met interne dialogen, kritiek van anderen en lastige emoties. Wat je kunt doen om na zo’n ‘val’ weer sterk terug te komen en je pad nog moediger te vervolgen. Zodat je de juiste les kunt leren en sterker wordt van tegenslag.
De training maakt gebruik van storytelling en zit vol met herkenbare metaforen waardoor je inzicht krijgt in patronen die je gedachten bepalen. En je leert praktische tips om dat te veranderen.
Praktische informatie
Dit trainingsprogramma is gebaseerd op het boek Sterker dan Ooit van Brené Brown. Op dit moment kun je dit programma in een 1-op-1 setting doen. In een combinatie van 4 online calls én een live-dag in Rijswijk. Met tussentijdse huiswerkopdrachten. We maken samen afspraken over hoe jouw traject er uit ziet.
Er is een mooi vormgegeven werkboek uit Amerika, er zijn exclusieve video’s, speciaal voor dit programma, waarin Brené de theorie en inzichten uit haar onderzoek naar veerkracht deelt. We doen ervaringsgerichte oefeningen en je krijgt inzichten én praktische tips om in de praktijk te brengen.
Marjon als trainer
Bedrijfskundige, organisatie-psycholoog, lerares geschiedenis. Executive (team)coach, gecertificeerd facilitator van de trainingen van Brené Brown, mindfulnesstrainer. Learning junkie, PhD-candidate. Manager, adviseur, facilitator, coach, trainer, ex-ambtenaar. Gefascineerd door de combinatie van mens en werk. Waar dat goed gaat, maar meer nog waar het schuurt.
En ook: moeder, echtgenote, zus, vriendin. Dochter en schoondochter, kleindochter uit grote Haagse families. Oud-Wageninger, geboren in Breda en getogen in vijf steden in midden-Nederland. Leest alles wat letters heeft. Schreef gedichten en een boek. Kan niet tekenen, maar ontspant van schilderen. Houdt van reizen en taartenbakken. En van het uitpluizen van vage begrippen als menselijkheid, vertrouwen, verbinding en moed.
Wil graag begrijpen hoe mensen in elkaar zitten. Hoe het komt dat wij doen zoals wij doen. En hoe we er samen het beste uit kunnen halen.
Reviews over Sterker dan Ooit
"When we deny our story, it defines us. When we own our story, we can write a brave new ending"
– Brené Brown.
Is Sterker dan Ooit iets voor jou?
Dit trainingsprogramma is geschikt voor iedereen die wil leren beter om te gaan met fouten, mislukkingen, moeilijke periodes en tegenslag. Wil je leren om sterker te worden van teleurstelling en falen? Dan is Sterker dan Ooit geschikt voor jou.
Misschien wil je liever eerst nog wat meer informatie? Neem contact met me op, ik kijk graag samen met jou of dit programma voor jou op een goed moment komt.
1-op-1 Programma
Voor wie: voor iedereen die veerkracht wil ontwikkelen en wil leren van tegenslag
Met hoeveel: jij en ik, dus 1-op-1
Wanneer: in overleg
Waar: Online/offline: de live dag is in Rijswijk.
Investering: €1249,- excl BTW. Als particulier kun je ook kiezen voor betaling in 3 termijnen.
Heb je interesse? Stuur me een mail, dan geef ik je alle informatie die je nodig hebt om een besluit te kunnen nemen.
